Συνταγή για εύκολο γλυκό ψυγείου

Τα δροσερά μπισκοτογλυκά ψυγείου με γεύσεις φρούτων είναι το απόλυτο must του καλοκαιριού. Και με λίγη προσοχή στα υλικά, δεν επιβαρύνουν ιδιαίτερα την ημερήσια πρόσληψη λίπους και θερμίδων.

Πρωινό που “φτιάχνει τη μέρα” – 10 τροφές που προσθέτουν ενέργεια και καλή διάθεση

Το πρωινό θεωρείται σημαντικό γεύμα για την ενέργεια που αντλεί ο οργανισμός για να ξεκινήσει τη μέρα του. Έτσι, είτε αρκείστε σε ένα καφέ, είτε θέλετε πλήρες μενού στο πρωινό, υπάρχουν εύκολη τρόποι να εντάξετε τροφές που δίνουν ώθηση στον οργανισμό και εξασφαλίζουν ενέργεια και καλή διάθεση.

Μαλβίνα Κάραλη: Η αξεπέραστη εκπρόσωπος της μορφωμένης σάτιρας

Κάθε απόγευμα εκατομμύρια Έλληνες στήνονταν στους τηλεοπτικούς δέκτες για να ακούσουν την κλασική προσφώνηση της Μαλβίνας στο ξεκίνημα κάθε εκπομπής: «Φακάτοι μου κι ανάφτρες», αυτό το χαριτωμένο λογοπαίγνιο που συχνά εξηγούσε πως απλά δηλώνει ότι όλα και όλοι έχουν αναγωγή στο σεξ. Η Μαλβίνα είχε εντάξει στη θεματολογία της τα σαρδάμ των πολιτικών ταγών, ή τις όποιες ελληνικούρες τους και προσέγγιζε χαριτωμένα τον πολιτικό σχολιασμό στα …καλιαρντά.

e-neaionia

Συνταγή για αυθεντικό Πολίτικο Πασχαλινό τσουρέκι

Το Πολίτικο Πασχαλινό Τσουρέκι ξεχώριζε πάντα με την ευωδιά του αλλά και με τη διαφορετική του γεύση από τα πασχαλινά τσουρέκια της υπόλοιπης Ελλάδας. Παραθέτουμε τα υλικά και την εκτέλεση της αυθεντικής Πολίτικης συνταγής.

Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις για όλους από το Υπουργείο Υγείας – Η διαδικασία

Μια σειρά από δωρεάν προληπτικές εξετάσεις για συχνούς τύπους καρκίνου, με σημαντική θνητότητα στην Ελλάδα και παγκοσμίως, καθώς και καρδιαγγειακά νοσήματα, προσφέρει το Υπουργείο Υγείας σε ένα πολύ μεγάλο μέρος του ελληνικού πληθυσμού.

Ευρωεκλογές 2024: 1.168 υποψήφιοι για τις 21 ελληνικές έδρες – Όλες οι υποψηφιότητες

Στους 1.168 ανέρχονται οι συμπολίτες μας που έλαβαν το χρίσμα του υποψήφιου ευρωβουλευτή και διεκδικούν στις 9 Ιουνίου στις Ευρωεκλογές 2024 τη λαϊκή ψήφο για τις 21 έδρες που διαθέτει η χώρα μας

Επιστήμονες αποκωδικοποιούν τις μυρωδιές του παρελθόντος

Η μυρωδιά ενός γλυκού που τρώγαμε όταν ήμασταν παιδιά μπορεί να ξυπνήσει αναμνήσεις που πιθανώς είχαμε ξεχάσει. Όμως η όσφρηση είναι μια αίσθηση που, σύμφωνα με τους επιστήμονες, έχει αγνοηθεί σε μεγάλο βαθμό στην προσπάθεια κατανόησης του παρελθόντος. Ωστόσο, όλο και περισσότεροι ερευνητές επιχειρούν να ανασυνθέσουν αρχαία αρώματα ώστε να μάθουν περισσότερα για τον τρόπο ζωής των ανθρώπων που έζησαν εκείνη την εποχή.

Πρωινό γεύμα: Η σημασία που έχει η κατανάλωσή του πριν τις 9.00 το πρωί

Κερδισμένοι βγαίνουν όσοι καταναλώσουν το πρώτο γεύμα της ημέρας πριν από τις 8 το πρωί, σύμφωνα με μελέτη από το Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας της Βαρκελώνης (ISGlobal) που δημοσιεύεται στο International Journal of Epidemiology. Στον αντίποδα, τα νέα δεν είναι ευχάριστα για όσους αφήνουν το πρωινό για αργότερα.

Χαλβάς: Η θαυμαστή ιστορία μιας οικογένειας από τη Μικρά Ασία

Ο χαλβάς είναι συνυφασμένος με τις γεύσεις της Καθαράς Δευτέρας και ολόκληρης της Σαρακοστής. Στην ελληνική διατροφή πιθανολογείται πως μπήκε στα μέσα του 12ου αιώνα αλλά εδραιώθηκε και έγραψε τη …σύγχρονη ιστορία του μετά τη Μικρασιατική καταστροφή.

Ποια δίαιτα θεωρεί η Τεχνητή Νοημοσύνη καλύτερη – Εβδομαδιαίο πρόγραμμα από ChatGPT

Η μεσογειακή δίαιτα – σύμφωνα με το ChatGPT, ένα chatbot που λειτουργεί με Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) και διαθέτει νέο τρόπο δημιουργίας συνομιλιών σε φυσική γλώσσα, είναι ο καλύτερος και ασφαλέστερος τρόπος να χάσει κάποιος βάρος και να συνεχίσει να τρέφεται σωστά.

Νίκος Ξυλούρης: Το συγκλονιστικό ποίημα που τον καθιέρωσε ως “Αρχάγγελο της Κρήτης”

Ο Νίκος Ξυλούρης ή Ψαρονίκος έφυγε από κοντά μας νωρίς: 8 Φλεβάρη του 1980. Ο τόπος του, η Κρήτη, τον ξεπροβόδισε με συγκλονιστικές μαντινάδες. 44 χρόνια μετά τον λέμε ακόμη “Αρχάγγελο της Κρήτης”. Λίγοι θυμούνται γιατί.

e-neaionia

Η Μικρασιατική καταστροφή έγινε κόμικ από τις Εκδόσεις Μικρός Ήρως

Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από τη Μικρασιατική Καταστροφή, ο Αλέν Γλυκός μας παρουσιάζει το οδοιπορικό του Μανώλη, του πρόσφυγα πατέρα του, σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας, με τελικό προορισμό τη Γαλλία!

e-neaionia

Βασιλόπιτα Σμύρνης: Η αυθεντική συνταγή με κονιάκ και πορτοκάλι

Η Βασιλόπιτα της Σμύρνης ήταν μία ξεχωριστή δημιουργία γεύσης που έβαζε το “σημάδι” της στη γιορτή. Σε αντίθεση με την πολίτικη βασιλόπιτα, η σμυρναίικη εκδοχή δεν έχει γεύση και όψη τσουρεκιού και δεν χρησιμοποιεί στα υλικά της μαχλέπι, μαστίχα ή νωπή μαγιά. Κατά βάση αντλεί τα αρώματά της από το κονιάκ και το πορτοκάλι ενώ η γεύση της γίνεται λαχταριστή από το φρέσκο βούτυρο. Η συνταγή που δημοσιεύουμε προέρχεται από αυθεντικό τετράδιο συνταγών της Σμύρνης.

e-neaionia

Χριστούγεννα: Η πανάρχαιη ρίζα της ανταλλαγής δώρων

Το πλέον ιστορικά τεκμηριωμένο γεγονός από τις θρησκευτικές μας παραδόσεις και ιστορίες είναι η προσκύνηση των Μάγων και η ύπαρξη των δώρων τους. Κίνηση που στους κατοπινούς αιώνες εδραίωσε τις θεσμοθετημένες πλέον ανταλλαγές δώρων αυτές τις μέρες.

Ζώα συντροφιάς που σώθηκαν από τις πλημμύρες στη Θεσσαλία μεταφέρονται στο Γαλάτσι

Ζώα συντροφιάς που σώθηκαν από τις πληγείσες περιοχές της Θεσσαλίας μεταφέρονται στο Γαλάτσι. Εθελοντές στήνουν σταθμό πλημμυροπαθών ζώων με τη συνδρομή του Οργανισμού Dogs’ Voice στα Ολυμπιακά Ακίνητα Γαλατσίου και ήδη χθες υποδέχτηκαν 58 σκύλους