ο θεμέλιος λίθος της διατροφής των Αρχαίων Ελλήνων ήταν το ψωμί από ζέα και όχι από σιτάρι. Κι ο λόγος ήταν απλός: το στάρι περιέχει γλουτένη που “κοιμίζει” τον εγκέφαλο, συγκολλώντας τις νευρικές απολήξεις ενώ η ζέα είναι πλούσια σε μαγνήσιο, που θεωρείται το βασικό “καύσιμο” που ενδυναμώνει τις λειτουργίες του εγκεφάλου.
Η οικονομική κατάσταση των νοικοκυριών επιδεινώθηκε το 2023, ενώ οι προσδοκίες για το μέλλον έχουν αρνητικό πρόσημο για δεύτερο συνεχόμενο έτος, καθώς πάνω από 1 στα 2 νοικοκυριά (53,7%) εκτιμά ότι η κατάστασή του θα επιδεινωθεί το 2024.
Ο όρος μακροζωία βρίσκεται στο επίκεντρο, καθώς μία ολόκληρη βιομηχανία περιστρέφεται γύρω από το πώς μπορούμε να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα ή προλάβουμε την γήρανση.
Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου
Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ζητά καλύτερη προστασία των παιδιών και των οικογενειών τους και καλεί όλα τα κράτη μέλη να υιοθετήσουν τα σχετικά εθνικά σχέδια δράσης.
Η αύξηση των τιμών στρέφει τους Βρετανούς καταναλωτές στην χορτοφαγία. Σύμφωνα με τους Times, η αύξηση του αριθμού των ανθρώπων που γίνονται vegan σε συνδυασμό με την πίεση στους προϋπολογισμούς των νοικοκυριών σημαίνει ότι τρώει κανείς πολύ λιγότερο κρέας από τη δεκαετία του 1970.
Με μια νέα μελέτη να επιβεβαιώνει ότι οι άνθρωποι που κάθονται περισσότερο από περίπου 10 ώρες την ημέρα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας, οι επιστήμονες προσπαθούν να παρέχουν κάποια καθησυχαστική πληροφορία σε όσους από εμάς εργάζονται σε γραφεία.
Νέα αρχαιολογικά στοιχεία δείχνουν ότι οι αρχαίοι Ευρωπαίοι κατανάλωναν φύκια για χιλιάδες χρόνια.
Ακόμα και στη γυμναστική έχει αποδειχθεί πως δεν κάνουν όλα για ..όλους, Μάλιστα, τον τελευταίο καιρό οι ειδικοί του χώρου κατέληξαν σε συμπεράσματα που αφορούν τους σωματότυπους και την αντίδρασή τους στην άθληση, αναφορικά με τη διάρθρωση μυών και λίπους στο κάθε σώμα.
Αυτός φαίνεται να είναι o τελευταίος κύκλος για το Market Pass, το οποίο αναμένεται να μην επεκταθεί τους επόμενους μήνες.
Επιλογές για όλα τα γούστα έχει η εβδομάδα που ξεκινά με έξι νέες ταινίες να κάνουν πρεμιέρα στις κινηματογραφικές αίθουσες.
Μια καναδέζικη έρευνα διαπίστωσε ότι από 38 δείγματα παιδικών και ενήλικων ρούχων και αξεσουάρ μητρότητας, ένα στα πέντε είδη είχε αυξημένα επίπεδα χημικών ουσιών – συμπεριλαμβανομένου του μολύβδου, των PFAS και των φθαλικών ενώσεων – τα οποία οι ειδικοί βρήκαν ανησυχητικά
Το πλήρες ψηφοδέλτιο της παράταξης “Πολιτών Πολιτεία” του Δημάρχου Νέας Φιλαδέλφειας Γιάννη Βούρου κατατέθηκε στην ειδική πλατφόρμα του Υπουργείου Εσωτερικών. Πρόκειται για μία ομάδα με 73 υποψήφιους δημοτικούς συμβούλους, το ανώτερο δηλαδή όριο υποψηφίων που επιτρέπει ο νόμος για τον Δήμο Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας.
Δύσκολες ημέρες για τη σοκολάτα κι όσους την αγαπούν, καθώς οι τιμές πρόκειται να ανέβουν περισσότερο λόγω του αυξημένου κόστους κακάο.
Αναλυτικές οδηγίες ενόψει του καύσωνα που συνεχίζεται με μεγαλύτερη σφοδρότητα από σήμερα έδωσαν το πρωί της Πέμπτης ειδικοί επιστήμονες του υπουργείου Υγείας κάνοντας εκτεταμένη αναφορά στους ηλικιωμένους και τα μικρά παιδιά, δύο από τις ομάδες που κινδυνεύουν περισσότερο τα επόμενα 24ωρα λόγω υψηλών θερμοκρασιών.
Ο όρος «διαλειμματική νηστεία» είναι πια αρκετά διαδεδομένος. Είτε πρόκειται για τη μέθοδο 16/8 (αφαγία για διάστημα 16 ωρών, και φαγητό μέσα στις υπόλοιπες οκτώ), είτε για την 5/2 (μείωση των θερμίδων σε περίπου 500 για δύο ημέρες της εβδομάδας και κανονική διατροφή τις υπόλοιπες πέντε), το fasting, όπως συνηθίζουμε να το ακούμε, είναι πλέον ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και συνεπώς δημοφιλείς τρόπους για να χάσει κανείς βάρος, να ενισχύσει το πεπτικό του σύστημα και να αισθανθεί πιο ενεργητικός και υγιής.
Η διατροφή με κρέας αποδείχτηκε με τον πλέον ακριβή τρόπο πόσο καταστρέφει και πώς το περιβάλλον.
Οι “Antetokounbros” θα μπορούσαν να είναι case study για σύγχρονο επιτυχημένο μάρκετινγκ.
Ο Δήμος Γαλατσίου στα πλαίσια της Κοινωνικής Πολιτικής του για το έτος 2023 υλοποιεί πρόγραμμα «Φιλοξενίας παιδιών σε κατασκηνώσεις” (14 διανυκτερεύσεις).